Innereien - Fair Hof

Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ

Eiweiß 19,0 g 33 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch

Eiweiß: 33.2 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 66.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch im Detail

100 g Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 239 kcal aus 100 g Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch

Wie viele Kalorien hat Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch?

100 g Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch enthalten 239 kcal (1.001 kJ).

Welche Nährwerte hat Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Faschiertes Gemischt, 70 % Schweine- und 30 % Rindfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 239 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 255 Minuten Krafttraining.