Zum Inhalt springen
Anzeige

Innereien - Don Camillo

Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

44kcal

184 kJ

Eiweiß 1,6 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 60 % kcal
Fett 1,1 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili

Eiweiß: 15.9 % Kohlenhydrate: 59.6 % Fett: 24.6 %

Nährwerte von Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 44,0 kcal184,0 kJ
Eiweiß 1,6 g
Kohlenhydrate 6,0 g
davon Zucker 5,9 g
Fett 1,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 44 kcal aus 100 g Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 47 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili

Wie viele Kalorien hat Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili?

100 g Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili enthalten 44 kcal (184 kJ).

Welche Nährwerte hat Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili?

Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Don Camillo Sauce Arrabbiata mit Chili zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 44 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 47 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige