Innereien - Metzgerfrisch
Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
210kcal
879 kJ · 1 Scheibe: 25 kcal
Brennwertverteilung von Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Scheibe (12 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 210,0 kcal / 879,0 kJ | 25,2 kcal / 105,5 kJ |
| Eiweiß | 13,0 g | 1,6 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,1 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 0,1 g |
| Fett | 17,0 g | 2,0 g |
| Salz | 1,80 g | 0,22 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
1 Scheibe Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Scheibe Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 7 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 27 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind
Wie viele Kalorien hat Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind?
100 g Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind enthalten 210 kcal (879 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 12 g) kommt auf 25 kcal.
Welche Nährwerte hat Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind?
Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Bio Kaiserjagdwurst, Aus Schwein und Rind zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.
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