Diätprodukte - Diverse

Würstchen für Übergewichtige) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

191kcal

800 kJ

Eiweiß 13,0 g 27 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Würstchen für Übergewichtige)

Eiweiß: 27.2 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 70.7 %

Nährwerte von Würstchen für Übergewichtige) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würstchen für Übergewichtige) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Würstchen für Übergewichtige) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 191 kcal aus 100 g Würstchen für Übergewichtige) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würstchen für Übergewichtige)

Wie viele Kalorien hat Würstchen für Übergewichtige)?

100 g Würstchen für Übergewichtige) enthalten 191 kcal (800 kJ).

Welche Nährwerte hat Würstchen für Übergewichtige)?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würstchen für Übergewichtige)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Würstchen für Übergewichtige) rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Würstchen für Übergewichtige) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 191 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 204 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren