Diätprodukte -
Wrapsburger - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
450kcal
1.884 kJ · 1 Portion: 2.250 kcal
Brennwertverteilung von Wrapsburger
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Wrapsburger je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Wrapsburger im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (500 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 450,0 kcal / 1.884,0 kJ | 2.250,0 kcal / 9.420,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g | 200,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1 Portion Wrapsburger abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.250 kcal aus 1 Portion Wrapsburger wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 601 Minuten |
| Joggen | 180 Minuten |
| Radfahren | 225 Minuten |
| Krafttraining | 2.400 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Wrapsburger
Wie viele Kalorien hat Wrapsburger?
100 g Wrapsburger enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1 Portion, 500 g) kommt auf 2.250 kcal.
Welche Nährwerte hat Wrapsburger?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Wrapsburger?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Wrapsburger rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Wrapsburger zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.250 kcal etwa 601 Minuten Spazieren, 180 Minuten Joggen, 225 Minuten Radfahren oder 2400 Minuten Krafttraining.



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