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Whey Pro+ - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · 1 Portion: 150 kcal

Eiweiß 76,2 g 88 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 5 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Pro+

Eiweiß: 87.9 % Kohlenhydrate: 4.7 % Fett: 7.4 %

Nährwerte von Whey Pro+ im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Pro+ je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Whey Pro+ abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 150 kcal aus 1 Portion Whey Pro+ wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Pro+

Wie viele Kalorien hat Whey Pro+?

100 g Whey Pro+ enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 150 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Pro+?

Je 100 g: 76,2 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Pro+?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Pro+ rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey Pro+ zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 150 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 160 Minuten Krafttraining.

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