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Diätprodukte - Weight Watchers

Weight Watchers Champignon Cremsuppe - Kalorien und Nährwerte

Tassensuppe

Brennwert je 100 g

33kcal

138 kJ · Tasse: 50 kcal

Eiweiß 1,0 g 12 % kcal
Kohlenhydrate 6,2 g 77 % kcal
Fett 0,4 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Weight Watchers Champignon Cremsuppe

Eiweiß: 12.3 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Weight Watchers Champignon Cremsuppe im Detail

Nährwert pro 100 g Tasse (150 g)
Brennwert 33,0 kcal138,0 kJ 49,5 kcal207,0 kJ
Eiweiß 1,0 g 1,5 g
Kohlenhydrate 6,2 g 9,3 g
davon Zucker 1,2 g 1,8 g
Fett 0,4 g 0,6 g
Ballaststoffe 0,4 g 0,6 g

Mineralien

Natrium 0.4 mg 0.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Weight Watchers Champignon Cremsuppe je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Tasse Weight Watchers Champignon Cremsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Tasse Weight Watchers Champignon Cremsuppe wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 13 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 53 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Weight Watchers Champignon Cremsuppe

Wie viele Kalorien hat Weight Watchers Champignon Cremsuppe?

100 g Weight Watchers Champignon Cremsuppe enthalten 33 kcal (138 kJ). Eine Portion (Tasse, 150 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Weight Watchers Champignon Cremsuppe?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 6,2 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weight Watchers Champignon Cremsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weight Watchers Champignon Cremsuppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Tasse Weight Watchers Champignon Cremsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 53 Minuten Krafttraining.

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