Diätprodukte - Weight Watchers
Weight Watchers Canneloni - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
80kcal
335 kJ · 1: 320 kcal
Brennwertverteilung von Weight Watchers Canneloni
Nährwerte von Weight Watchers Canneloni im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 (400 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 80,0 kcal335,0 kJ | 320,0 kcal1.340,0 kJ |
| Eiweiß | 5,5 g | 22,0 g |
| Kohlenhydrate | 9,4 g | 37,6 g |
| Fett | 2,0 g | 8,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Weight Watchers Canneloni je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Weight Watchers Canneloni abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 320 kcal aus 1 Weight Watchers Canneloni wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 341 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Weight Watchers Canneloni
Wie viele Kalorien hat Weight Watchers Canneloni?
100 g Weight Watchers Canneloni enthalten 80 kcal (335 kJ). Eine Portion (1, 400 g) kommt auf 320 kcal.
Welche Nährwerte hat Weight Watchers Canneloni?
Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Weight Watchers Canneloni?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Weight Watchers Canneloni rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Weight Watchers Canneloni zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 320 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 341 Minuten Krafttraining.



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