Diätprodukte - HSN

Soy protein isolate 2.0 Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ · 1 Portion: 111 kcal

Eiweiß 78,0 g 87 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 4 % kcal

Fett 3,5 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Soy protein isolate 2.0 Chocolate

Eiweiß: 86.8 % Kohlenhydrate: 4.5 % Fett: 8.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Soy protein isolate 2.0 Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Soy protein isolate 2.0 Chocolate im Detail

1 Portion Soy protein isolate 2.0 Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 1 Portion Soy protein isolate 2.0 Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Soy protein isolate 2.0 Chocolate

Wie viele Kalorien hat Soy protein isolate 2.0 Chocolate?

100 g Soy protein isolate 2.0 Chocolate enthalten 371 kcal (1.553 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 111 kcal.

Welche Nährwerte hat Soy protein isolate 2.0 Chocolate?

Je 100 g: 78,0 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Soy protein isolate 2.0 Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Soy protein isolate 2.0 Chocolate rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Soy protein isolate 2.0 Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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