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Shake & Shape Latte Macchiato - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

366kcal

1.532 kJ

Eiweiß 80,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 5 % kcal

Fett 1,7 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Shake & Shape Latte Macchiato

Eiweiß: 90.8 % Kohlenhydrate: 4.9 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von Shake & Shape Latte Macchiato im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Shake & Shape Latte Macchiato je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Shake & Shape Latte Macchiato abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 366 kcal aus 100 g Shake & Shape Latte Macchiato wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Shake & Shape Latte Macchiato

Wie viele Kalorien hat Shake & Shape Latte Macchiato?

100 g Shake & Shape Latte Macchiato enthalten 366 kcal (1.532 kJ).

Welche Nährwerte hat Shake & Shape Latte Macchiato?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Shake & Shape Latte Macchiato?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Shake & Shape Latte Macchiato rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Shake & Shape Latte Macchiato zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 366 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 390 Minuten Krafttraining.

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