Fitness Startseite »
Ernährung »
Kalorientabelle »
Diätprodukte »
Diätprodukte
» Sesamprotein
Diätprodukte - Joy.foods
Sesamprotein - Kalorien und Nährwerte
| |
pro 100 g |
20 g (20 g) |
| Brennwert: |
379,0 kcal / 1.587,0 kJ |
75,8 kcal / 317,4 kJ |
| Eiweiß: |
55,0 g |
11,0 g |
| Kohlenhydrate: |
6,0 g |
1,2 g |
| davon Zucker: |
1,5 g |
0,3 g |
| Fett: |
11,0 g |
2,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
1,7 g |
0,3 g |
| davon einfach ungesättigte Fettsäuren: |
3,9 g |
0,8 g |
| davon mehrfach ungesättigte Fettsäuren: |
5,7 g |
1,1 g |
| Salz: |
0,09 g |
0,02 g |
| Ballaststoffe: |
18,0 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Sesamprotein je Ernährungsweise:
Brennwerte von Sesamprotein
|
|
| Eiweiß: |
64.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
7.0 % der Kalorien |
| Fett: |
28.9 % der Kalorien |
|
Sesamprotein im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
| Brennwert: |
379 kcal
0  2.000 kcal
|
| Eiweiß: |
55 g
0  520 g
|
| Kohlenhydrate: |
6 g
0  1.341 g
|
| Fett: |
11 g
0  133 g
|
- Sesamprotein
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
yonyon |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
|
Inhalt melden
Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesamprotein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesamprotein tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Sesamprotein tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Sesamprotein tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
WIKIFIT APP
HEUTIGE ERNÄHRUNG
Melde dich kostenlos an und nutze Funktionen
zur Planung und Kontrolle deiner Ernährung:
Anmelden
Ernährungstagebuch
| |
Geplant |
Verzehrt |
Restlich |
| Brennwert: |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
0 kcal 0 kJ |
| Eiweiß: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Kohlenhydrate: |
0 g |
0 g |
0 g |
| Fett: |
0 g |
0 g |
0 g |
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich hier an, um einen Kommentar zu hinterlassen.