Diätprodukte - les Patissiers de Touraine / France

Saint Amour Käsekuchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ · 1: 91 kcal

Eiweiß 7,0 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 22,0 g 62 % kcal

Fett 3,0 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Saint Amour Käsekuchen

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 61.5 % Fett: 18.9 %

Nährwerte von Saint Amour Käsekuchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Saint Amour Käsekuchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Saint Amour Käsekuchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 Saint Amour Käsekuchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Saint Amour Käsekuchen

Wie viele Kalorien hat Saint Amour Käsekuchen?

100 g Saint Amour Käsekuchen enthalten 144 kcal (603 kJ). Eine Portion (1, 63 g) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Saint Amour Käsekuchen?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 3,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Saint Amour Käsekuchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Saint Amour Käsekuchen rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Saint Amour Käsekuchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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