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Nürnberger Rostbratwürste - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

264kcal

1.105 kJ · 1 Würstchen: 55 kcal

Eiweiß 15,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 22,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Nürnberger Rostbratwürste

Eiweiß: 22.9 % Kohlenhydrate: 1.5 % Fett: 75.6 %

Nährwerte von Nürnberger Rostbratwürste im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Nürnberger Rostbratwürste je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürste abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 55 kcal aus 1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürste wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Nürnberger Rostbratwürste

Wie viele Kalorien hat Nürnberger Rostbratwürste?

100 g Nürnberger Rostbratwürste enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (1 Würstchen, 20.83 g) kommt auf 55 kcal.

Welche Nährwerte hat Nürnberger Rostbratwürste?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Nürnberger Rostbratwürste?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Nürnberger Rostbratwürste rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Würstchen Nürnberger Rostbratwürste zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 55 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 59 Minuten Krafttraining.

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