Diätprodukte - rocka
No Whey - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
382kcal
1.599 kJ · 1 Portion: 382 kcal
Brennwertverteilung von No Whey
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für No Whey je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von No Whey im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ | 382,0 kcal / 1.599,0 kJ |
| Eiweiß | 75,0 g | 75,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,5 g | 5,5 g |
| Fett | 6,3 g | 6,3 g |
1 Portion No Whey abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 382 kcal aus 1 Portion No Whey wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 102 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 407 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu No Whey
Wie viele Kalorien hat No Whey?
100 g No Whey enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 382 kcal.
Welche Nährwerte hat No Whey?
Je 100 g: 75,0 g Eiweiß, 5,5 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt No Whey?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g No Whey rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion No Whey zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 382 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 407 Minuten Krafttraining.
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