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Diätprodukte - Müller

müller milchreis diät Zimt - Kalorien und Nährwerte

mit Zimt

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ · 1: 170 kcal

Eiweiß 3,4 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 12,6 g 60 % kcal
Fett 2,3 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von müller milchreis diät Zimt

Eiweiß: 16.1 % Kohlenhydrate: 59.5 % Fett: 24.4 %

Nährwerte von müller milchreis diät Zimt im Detail

Nährwert pro 100 g 1 (200 g)
Brennwert 85,0 kcal356,0 kJ 170,0 kcal712,0 kJ
Eiweiß 3,4 g 6,8 g
Kohlenhydrate 12,6 g 25,2 g
Fett 2,3 g 4,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für müller milchreis diät Zimt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 müller milchreis diät Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 1 müller milchreis diät Zimt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 14 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 181 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu müller milchreis diät Zimt

Wie viele Kalorien hat müller milchreis diät Zimt?

100 g müller milchreis diät Zimt enthalten 85 kcal (356 kJ). Eine Portion (1, 200 g) kommt auf 170 kcal.

Welche Nährwerte hat müller milchreis diät Zimt?

Je 100 g: 3,4 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt müller milchreis diät Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g müller milchreis diät Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 müller milchreis diät Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 181 Minuten Krafttraining.

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