Diätprodukte - More Nutrition

More Protein Cereals - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

391kcal

1.637 kJ · 1 Portion: 78 kcal

Eiweiß 34,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 33,0 g 36 % kcal

Fett 11,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von More Protein Cereals

Eiweiß: 37.1 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 27.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für More Protein Cereals je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von More Protein Cereals im Detail

1 Portion More Protein Cereals abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Portion More Protein Cereals wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu More Protein Cereals

Wie viele Kalorien hat More Protein Cereals?

100 g More Protein Cereals enthalten 391 kcal (1.637 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat More Protein Cereals?

Je 100 g: 34,0 g Eiweiß, 33,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 12,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt More Protein Cereals?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g More Protein Cereals rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion More Protein Cereals zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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