Diätprodukte - Lee Sport
Lady Wey Protein - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
338kcal
1.415 kJ · 1 Portion: 338 kcal
Brennwertverteilung von Lady Wey Protein
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Lady Wey Protein je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Lady Wey Protein im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 338,0 kcal / 1.415,0 kJ | 338,0 kcal / 1.415,0 kJ |
| Eiweiß | 83,0 g | 83,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,0 g |
| Fett | 1,0 g | 1,0 g |
1 Portion Lady Wey Protein abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 338 kcal aus 1 Portion Lady Wey Protein wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 361 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Lady Wey Protein
Wie viele Kalorien hat Lady Wey Protein?
100 g Lady Wey Protein enthalten 338 kcal (1.415 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 338 kcal.
Welche Nährwerte hat Lady Wey Protein?
Je 100 g: 83,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lady Wey Protein?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lady Wey Protein rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lady Wey Protein zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 338 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 361 Minuten Krafttraining.



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