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Kartoffelsuppe mit Pilzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

40kcal

167 kJ · 1 Dose: 160 kcal

Eiweiß 1,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 83 % kcal

Fett 0,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Kartoffelsuppe mit Pilzen

Eiweiß: 11.8 % Kohlenhydrate: 82.8 % Fett: 5.3 %

Nährwerte von Kartoffelsuppe mit Pilzen im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Kartoffelsuppe mit Pilzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Dose Kartoffelsuppe mit Pilzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 160 kcal aus 1 Dose Kartoffelsuppe mit Pilzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Kartoffelsuppe mit Pilzen

Wie viele Kalorien hat Kartoffelsuppe mit Pilzen?

100 g Kartoffelsuppe mit Pilzen enthalten 40 kcal (167 kJ). Eine Portion (1 Dose, 400 g) kommt auf 160 kcal.

Welche Nährwerte hat Kartoffelsuppe mit Pilzen?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Kartoffelsuppe mit Pilzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Kartoffelsuppe mit Pilzen rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Kartoffelsuppe mit Pilzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 160 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 171 Minuten Krafttraining.

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