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Diätprodukte - BCM
Kartoffel-Lauch-Suppe - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Suppe (30 g) |
Brennwert: |
349,0 kcal / 1.461,0 kJ |
104,7 kcal / 438,3 kJ |
Eiweiß: |
33,4 g |
10,0 g |
Kohlenhydrate: |
34,6 g |
10,4 g |
davon Zucker: |
7,2 g |
2,2 g |
Fett: |
7,8 g |
2,3 g |
Ballaststoffe: |
3,4 g |
1,0 g |
Broteinheiten: |
5,0 g |
1,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Kartoffel-Lauch-Suppe je Ernährungsweise:
Brennwerte von Kartoffel-Lauch-Suppe
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Eiweiß: |
39.0 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
40.4 % der Kalorien |
Fett: |
20.5 % der Kalorien |
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Kartoffel-Lauch-Suppe im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
Brennwert: |
349 kcal
0  2.000 kcal
|
Eiweiß: |
33.4 g
0  520 g
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Kohlenhydrate: |
34.6 g
0  1.341 g
|
Fett: |
7.8 g
0  133 g
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- Kartoffel-Lauch-Suppe
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
olibelli |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Lauch-Suppe tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Lauch-Suppe tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Kartoffel-Lauch-Suppe tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Kartoffel-Lauch-Suppe tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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