Diätprodukte - hej

hej natural protein vega - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Portion: 119 kcal

Eiweiß 70,8 g 75 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 7 % kcal

Fett 7,6 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von hej natural protein vega

Eiweiß: 74.8 % Kohlenhydrate: 7.2 % Fett: 18.1 %

Nährwerte von hej natural protein vega im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für hej natural protein vega je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion hej natural protein vega abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 119 kcal aus 1 Portion hej natural protein vega wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu hej natural protein vega

Wie viele Kalorien hat hej natural protein vega?

100 g hej natural protein vega enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 119 kcal.

Welche Nährwerte hat hej natural protein vega?

Je 100 g: 70,8 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt hej natural protein vega?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g hej natural protein vega rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion hej natural protein vega zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 119 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 126 Minuten Krafttraining.

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