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Diätprodukte - De Bron

Fruit & Juice Toffees sugarfree LC - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · ein Toffee: 15 kcal

Eiweiß 0,4 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 0,3 g 1 % kcal
Fett 9,9 g 97 % kcal

Brennwertverteilung von Fruit & Juice Toffees sugarfree LC

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 97.0 %

Nährwerte von Fruit & Juice Toffees sugarfree LC im Detail

Nährwert pro 100 g ein Toffee (5 g)
Brennwert 292,0 kcal1.223,0 kJ 14,6 kcal61,2 kJ
Eiweiß 0,4 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,3 g 0,0 g
Fett 9,9 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruit & Juice Toffees sugarfree LC je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 16 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruit & Juice Toffees sugarfree LC

Wie viele Kalorien hat Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?

100 g Fruit & Juice Toffees sugarfree LC enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (ein Toffee, 5 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit & Juice Toffees sugarfree LC rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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