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Fruit & Juice Toffees sugarfree LC - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
292kcal
1.223 kJ · ein Toffee: 15 kcal
Brennwertverteilung von Fruit & Juice Toffees sugarfree LC
Nährwerte von Fruit & Juice Toffees sugarfree LC im Detail
| Nährwert | pro 100 g | ein Toffee (5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 292,0 kcal1.223,0 kJ | 14,6 kcal61,2 kJ |
| Eiweiß | 0,4 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,3 g | 0,0 g |
| Fett | 9,9 g | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fruit & Juice Toffees sugarfree LC je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 16 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fruit & Juice Toffees sugarfree LC
Wie viele Kalorien hat Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?
100 g Fruit & Juice Toffees sugarfree LC enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (ein Toffee, 5 g) kommt auf 15 kcal.
Welche Nährwerte hat Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?
Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 0,3 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruit & Juice Toffees sugarfree LC?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruit & Juice Toffees sugarfree LC rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um ein Toffee Fruit & Juice Toffees sugarfree LC zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.



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