Diätprodukte - Ironmaxx
EAAs Zero Wildberry - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
357kcal
1.495 kJ · 1 Portion: 54 kcal
Brennwertverteilung von EAAs Zero Wildberry
Nährwerte von EAAs Zero Wildberry im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 357,0 kcal1.495,0 kJ | 53,6 kcal224,3 kJ |
| Eiweiß | 72,0 g | 10,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,2 g | 0,8 g |
| Fett | 0,5 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für EAAs Zero Wildberry je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion EAAs Zero Wildberry abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Portion EAAs Zero Wildberry wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 14 Minuten |
| Joggen | 4 Minuten |
| Radfahren | 5 Minuten |
| Krafttraining | 57 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu EAAs Zero Wildberry
Wie viele Kalorien hat EAAs Zero Wildberry?
100 g EAAs Zero Wildberry enthalten 357 kcal (1.495 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 54 kcal.
Welche Nährwerte hat EAAs Zero Wildberry?
Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt EAAs Zero Wildberry?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EAAs Zero Wildberry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion EAAs Zero Wildberry zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 14 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 57 Minuten Krafttraining.



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