Diätprodukte - DM

Das gesunde Plus Vitalkost - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ

Eiweiß 42,3 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 32,6 g 37 % kcal

Fett 6,1 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Das gesunde Plus Vitalkost

Eiweiß: 47.7 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 15.5 %

Nährwerte von Das gesunde Plus Vitalkost im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Das gesunde Plus Vitalkost je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Das gesunde Plus Vitalkost abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 364 kcal aus 100 g Das gesunde Plus Vitalkost wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Das gesunde Plus Vitalkost

Wie viele Kalorien hat Das gesunde Plus Vitalkost?

100 g Das gesunde Plus Vitalkost enthalten 364 kcal (1.524 kJ).

Welche Nährwerte hat Das gesunde Plus Vitalkost?

Je 100 g: 42,3 g Eiweiß, 32,6 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 4,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Das gesunde Plus Vitalkost?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Das gesunde Plus Vitalkost rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Das gesunde Plus Vitalkost zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 364 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 388 Minuten Krafttraining.

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