Diätprodukte - Nutrilett

Chocolate shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ · 1 Tüte: 112 kcal

Eiweiß 34,7 g 36 % kcal

Kohlenhydrate 43,7 g 46 % kcal

Fett 7,8 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Chocolate shake

Eiweiß: 36.2 % Kohlenhydrate: 45.5 % Fett: 18.3 %

Nährwerte von Chocolate shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Chocolate shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Chocolate shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 112 kcal aus 1 Tüte Chocolate shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Chocolate shake

Wie viele Kalorien hat Chocolate shake?

100 g Chocolate shake enthalten 339 kcal (1.419 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 33 g) kommt auf 112 kcal.

Welche Nährwerte hat Chocolate shake?

Je 100 g: 34,7 g Eiweiß, 43,7 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Chocolate shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Chocolate shake rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Chocolate shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 112 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 119 Minuten Krafttraining.

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