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Bio Yaconsirup - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

197kcal

825 kJ · 1 Portion: 197 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 35,0 g 99 % kcal

Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Yaconsirup

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 98.7 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Bio Yaconsirup im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Yaconsirup je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Bio Yaconsirup abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 197 kcal aus 1 Portion Bio Yaconsirup wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Yaconsirup

Wie viele Kalorien hat Bio Yaconsirup?

100 g Bio Yaconsirup enthalten 197 kcal (825 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 197 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Yaconsirup?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Yaconsirup?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Yaconsirup rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Yaconsirup zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 197 kcal etwa 53 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 210 Minuten Krafttraining.

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