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Biang Biang Nudeln - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

169kcal

708 kJ · 1 Packung: 254 kcal

Eiweiß 5,5 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 34,5 g 82 % kcal

Fett 1,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Biang Biang Nudeln

Eiweiß: 13.0 % Kohlenhydrate: 81.7 % Fett: 5.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biang Biang Nudeln je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Biang Biang Nudeln im Detail

1 Packung Biang Biang Nudeln abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 254 kcal aus 1 Packung Biang Biang Nudeln wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biang Biang Nudeln

Wie viele Kalorien hat Biang Biang Nudeln?

100 g Biang Biang Nudeln enthalten 169 kcal (708 kJ). Eine Portion (1 Packung, 150 g) kommt auf 254 kcal.

Welche Nährwerte hat Biang Biang Nudeln?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 34,5 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biang Biang Nudeln?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biang Biang Nudeln rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Biang Biang Nudeln zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 254 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 270 Minuten Krafttraining.

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