Diätprodukte - Mark Warnecke

AMFORMULA Diet Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Entsoricht einer Portion = 35g + 300ml fettarmer Milch

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ · Verzehrportion: 276 kcal

Eiweiß 26,2 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 21,5 g 32 % kcal

Fett 8,4 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von AMFORMULA Diet Schokolade

Eiweiß: 39.3 % Kohlenhydrate: 32.3 % Fett: 28.4 %

Nährwerte von AMFORMULA Diet Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AMFORMULA Diet Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Verzehrportion AMFORMULA Diet Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus Verzehrportion AMFORMULA Diet Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AMFORMULA Diet Schokolade

Wie viele Kalorien hat AMFORMULA Diet Schokolade?

100 g AMFORMULA Diet Schokolade enthalten 276 kcal (1.156 kJ). Eine Portion (Verzehrportion, 100 g) kommt auf 276 kcal.

Welche Nährwerte hat AMFORMULA Diet Schokolade?

Je 100 g: 26,2 g Eiweiß, 21,5 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AMFORMULA Diet Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AMFORMULA Diet Schokolade rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Verzehrportion AMFORMULA Diet Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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