Diätprodukte - Mark Warnecke

AmFormula Diet - Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · Portion: 129 kcal

Eiweiß 46,1 g 51 % kcal

Kohlenhydrate 20,4 g 23 % kcal

Fett 10,3 g 26 % kcal

Brennwertverteilung von AmFormula Diet - Schokolade

Eiweiß: 51.4 % Kohlenhydrate: 22.7 % Fett: 25.8 %

Nährwerte von AmFormula Diet - Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für AmFormula Diet - Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion AmFormula Diet - Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 129 kcal aus Portion AmFormula Diet - Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu AmFormula Diet - Schokolade

Wie viele Kalorien hat AmFormula Diet - Schokolade?

100 g AmFormula Diet - Schokolade enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (Portion, 35 g) kommt auf 129 kcal.

Welche Nährwerte hat AmFormula Diet - Schokolade?

Je 100 g: 46,1 g Eiweiß, 20,4 g Kohlenhydrate und 10,3 g Fett. Dazu kommen 14,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt AmFormula Diet - Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g AmFormula Diet - Schokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion AmFormula Diet - Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 129 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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