Zum Inhalt springen
Anzeige

Diätprodukte - Updield

Lätta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

358kcal

1.499 kJ · 1 Portion: 358 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 39,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Lätta

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 98.9 %

Nährwerte von Lätta im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (100 g)
Brennwert 358,0 kcal1.499,0 kJ 358,0 kcal1.499,0 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,5 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g
Fett 39,0 g 39,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Lätta je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Lätta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 358 kcal aus 1 Portion Lätta wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 96 Minuten
Joggen 29 Minuten
Radfahren 36 Minuten
Krafttraining 382 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Lätta

Wie viele Kalorien hat Lätta?

100 g Lätta enthalten 358 kcal (1.499 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 358 kcal.

Welche Nährwerte hat Lätta?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 39,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Lätta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Lätta rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Lätta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 358 kcal etwa 96 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 382 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige