Diätprodukte -

Rühl hydroclear - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 82,4 g 98 % kcal

Kohlenhydrate 1,5 g 2 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Rühl hydroclear

Eiweiß: 97.9 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Rühl hydroclear im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rühl hydroclear je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Rühl hydroclear abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Rühl hydroclear wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rühl hydroclear

Wie viele Kalorien hat Rühl hydroclear?

100 g Rühl hydroclear enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Rühl hydroclear?

Je 100 g: 82,4 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rühl hydroclear?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rühl hydroclear rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Rühl hydroclear zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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