Diätprodukte - Dr. Oetker

High Protein Griess Pudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

78kcal

327 kJ · 1 Portion: 78 kcal

Eiweiß 7,5 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 44 % kcal

Fett 1,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Griess Pudding

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 44.2 % Fett: 17.3 %

Nährwerte von High Protein Griess Pudding im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Griess Pudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion High Protein Griess Pudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 78 kcal aus 1 Portion High Protein Griess Pudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Griess Pudding

Wie viele Kalorien hat High Protein Griess Pudding?

100 g High Protein Griess Pudding enthalten 78 kcal (327 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 78 kcal.

Welche Nährwerte hat High Protein Griess Pudding?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Griess Pudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Griess Pudding rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion High Protein Griess Pudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 78 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 83 Minuten Krafttraining.

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