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high protein mousse - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

83kcal

348 kJ · 1 Portion: 125 kcal

Eiweiß 10,0 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 5,7 g 31 % kcal

Fett 1,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von high protein mousse

Eiweiß: 54.3 % Kohlenhydrate: 31.0 % Fett: 14.7 %

Nährwerte von high protein mousse im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für high protein mousse je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion high protein mousse abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 1 Portion high protein mousse wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu high protein mousse

Wie viele Kalorien hat high protein mousse?

100 g high protein mousse enthalten 83 kcal (348 kJ). Eine Portion (1 Portion, 150 g) kommt auf 125 kcal.

Welche Nährwerte hat high protein mousse?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 5,7 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt high protein mousse?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g high protein mousse rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion high protein mousse zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.

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