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V-Protein vegan 4K - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.524 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 81,4 g 89 % kcal

Kohlenhydrate 5,6 g 6 % kcal

Fett 2,2 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von V-Protein vegan 4K

Eiweiß: 88.5 % Kohlenhydrate: 6.1 % Fett: 5.4 %

Nährwerte von V-Protein vegan 4K im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für V-Protein vegan 4K je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion V-Protein vegan 4K abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion V-Protein vegan 4K wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu V-Protein vegan 4K

Wie viele Kalorien hat V-Protein vegan 4K?

100 g V-Protein vegan 4K enthalten 364 kcal (1.524 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat V-Protein vegan 4K?

Je 100 g: 81,4 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 2,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt V-Protein vegan 4K?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g V-Protein vegan 4K rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion V-Protein vegan 4K zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.

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