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Whey Protein 80 - Cookies n Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

398kcal

1.666 kJ · 1 Portion: 100 kcal

Eiweiß 79,0 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 11 % kcal

Fett 6,1 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Whey Protein 80 - Cookies n Cream

Eiweiß: 76.2 % Kohlenhydrate: 10.6 % Fett: 13.2 %

Nährwerte von Whey Protein 80 - Cookies n Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Whey Protein 80 - Cookies n Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Whey Protein 80 - Cookies n Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 100 kcal aus 1 Portion Whey Protein 80 - Cookies n Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Whey Protein 80 - Cookies n Cream

Wie viele Kalorien hat Whey Protein 80 - Cookies n Cream?

100 g Whey Protein 80 - Cookies n Cream enthalten 398 kcal (1.666 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 100 kcal.

Welche Nährwerte hat Whey Protein 80 - Cookies n Cream?

Je 100 g: 79,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Whey Protein 80 - Cookies n Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Whey Protein 80 - Cookies n Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Whey Protein 80 - Cookies n Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 100 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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