Diätprodukte - Body Attack

Protein Bites - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

496kcal

2.077 kJ · 1 Portion: 248 kcal

Eiweiß 30,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 34 % kcal

Fett 23,0 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Bites

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 33.9 % Fett: 41.8 %

Nährwerte von Protein Bites im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Bites je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Protein Bites abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Portion Protein Bites wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Bites

Wie viele Kalorien hat Protein Bites?

100 g Protein Bites enthalten 496 kcal (2.077 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Bites?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Bites?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Bites rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Protein Bites zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren