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Almased Mandel Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

228kcal

955 kJ · 1 Portion: 114 kcal

Eiweiß 25,7 g 46 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 27 % kcal

Fett 6,9 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Almased Mandel Vanille

Eiweiß: 45.7 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 27.6 %

Nährwerte von Almased Mandel Vanille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Almased Mandel Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Almased Mandel Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Portion Almased Mandel Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Almased Mandel Vanille

Wie viele Kalorien hat Almased Mandel Vanille?

100 g Almased Mandel Vanille enthalten 228 kcal (955 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Almased Mandel Vanille?

Je 100 g: 25,7 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Almased Mandel Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Almased Mandel Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Almased Mandel Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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