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Protein Chips 40 Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ · 1 Tüte: 182 kcal

Eiweiß 40,0 g 48 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 22 % kcal

Fett 11,0 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Chips 40 Sour Cream

Eiweiß: 48.3 % Kohlenhydrate: 21.8 % Fett: 29.9 %

Nährwerte von Protein Chips 40 Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Chips 40 Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Tüte Protein Chips 40 Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 Tüte Protein Chips 40 Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Chips 40 Sour Cream

Wie viele Kalorien hat Protein Chips 40 Sour Cream?

100 g Protein Chips 40 Sour Cream enthalten 363 kcal (1.520 kJ). Eine Portion (1 Tüte, 50 g) kommt auf 182 kcal.

Welche Nährwerte hat Protein Chips 40 Sour Cream?

Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 18,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Chips 40 Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Chips 40 Sour Cream rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tüte Protein Chips 40 Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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