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Clear Whey Protein Orange Mango - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ · 1 Portion: 89 kcal

Eiweiß 77,0 g 92 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 7 % kcal

Fett 0,5 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Clear Whey Protein Orange Mango

Eiweiß: 91.7 % Kohlenhydrate: 6.9 % Fett: 1.3 %

Nährwerte von Clear Whey Protein Orange Mango im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clear Whey Protein Orange Mango je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Clear Whey Protein Orange Mango abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 89 kcal aus 1 Portion Clear Whey Protein Orange Mango wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clear Whey Protein Orange Mango

Wie viele Kalorien hat Clear Whey Protein Orange Mango?

100 g Clear Whey Protein Orange Mango enthalten 343 kcal (1.436 kJ). Eine Portion (1 Portion, 26 g) kommt auf 89 kcal.

Welche Nährwerte hat Clear Whey Protein Orange Mango?

Je 100 g: 77,0 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 3,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clear Whey Protein Orange Mango?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clear Whey Protein Orange Mango rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Clear Whey Protein Orange Mango zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 89 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 95 Minuten Krafttraining.

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