Diätprodukte -
whey - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 ml |
1 Portion (30 ml) |
| Brennwert: |
381,0 kcal / 1.595,0 kJ |
114,3 kcal / 478,5 kJ |
| Eiweiß: |
76,0 g |
22,8 g |
| Kohlenhydrate: |
6,6 g |
2,0 g |
| Fett: |
5,7 g |
1,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel whey je Ernährungsweise:
Brennwerte von whey
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| Eiweiß: |
79.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.9 % der Kalorien |
| Fett: |
13.4 % der Kalorien |
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whey im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
| Brennwert: |
381 kcal
0  2.000 kcal
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| Eiweiß: |
76 g
0  520 g
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| Kohlenhydrate: |
6.6 g
0  1.341 g
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| Fett: |
5.7 g
0  133 g
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- whey
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
http://asqr.de/311 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel whey tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel whey tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel whey tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel whey tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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