Diätprodukte - biotech Usa

Zero Shake schokalde - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

41kcal

172 kJ · 1 Portion: 135 kcal

Eiweiß 7,6 g 76 % kcal

Kohlenhydrate 1,3 g 13 % kcal

Fett 0,5 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Zero Shake schokalde

Eiweiß: 75.8 % Kohlenhydrate: 13.0 % Fett: 11.2 %

Nährwerte von Zero Shake schokalde im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Zero Shake schokalde je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Zero Shake schokalde abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 135 kcal aus 1 Portion Zero Shake schokalde wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Zero Shake schokalde

Wie viele Kalorien hat Zero Shake schokalde?

100 g Zero Shake schokalde enthalten 41 kcal (172 kJ). Eine Portion (1 Portion, 330 g) kommt auf 135 kcal.

Welche Nährwerte hat Zero Shake schokalde?

Je 100 g: 7,6 g Eiweiß, 1,3 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Zero Shake schokalde?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Zero Shake schokalde rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Zero Shake schokalde zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 135 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 144 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren