Diätprodukte - energy cake

energy cake marille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

465kcal

1.947 kJ · 1 Portion: 581 kcal

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 60,9 g 53 % kcal

Fett 20,2 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von energy cake marille

Eiweiß: 6.6 % Kohlenhydrate: 53.5 % Fett: 39.9 %

Nährwerte von energy cake marille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für energy cake marille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion energy cake marille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 581 kcal aus 1 Portion energy cake marille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu energy cake marille

Wie viele Kalorien hat energy cake marille?

100 g energy cake marille enthalten 465 kcal (1.947 kJ). Eine Portion (1 Portion, 125 g) kommt auf 581 kcal.

Welche Nährwerte hat energy cake marille?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 60,9 g Kohlenhydrate und 20,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 16,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt energy cake marille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g energy cake marille rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion energy cake marille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 581 kcal etwa 155 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 58 Minuten Radfahren oder 620 Minuten Krafttraining.

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