Diätprodukte - maxi

all i ned shake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

382kcal

1.599 kJ · 1 Portion: 115 kcal

Eiweiß 70,0 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 8 % kcal

Fett 7,5 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von all i ned shake

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 17.9 %

Nährwerte von all i ned shake im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für all i ned shake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion all i ned shake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 115 kcal aus 1 Portion all i ned shake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu all i ned shake

Wie viele Kalorien hat all i ned shake?

100 g all i ned shake enthalten 382 kcal (1.599 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 115 kcal.

Welche Nährwerte hat all i ned shake?

Je 100 g: 70,0 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt all i ned shake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g all i ned shake rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion all i ned shake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 115 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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