Diätprodukte - Prozis
Oatmeal - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (100 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ | 377,0 kcal / 1.578,0 kJ |
| Eiweiß: | 31,0 g | 31,0 g |
| Kohlenhydrate: | 43,0 g | 43,0 g |
| davon Zucker: | 1,9 g | 1,9 g |
| Fett: | 7,4 g | 7,4 g |
| Salz: | 0,10 g | 0,10 g |
| Ballaststoffe: | 7,3 g | 7,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Oatmeal je Ernährungsweise:
Brennwerte von Oatmeal
|
Oatmeal im Kalorien-Vergleich zu anderen Diätprodukte-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Diätprodukte.
| Brennwert: |
377 kcal 0   2.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
31 g 0 520 g
|
| Kohlenhydrate: |
43 g 0 1.341 g
|
| Fett: |
7.4 g 0 133 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
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