Diätprodukte - Diverse

ONE Let‘s Roll - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.604 kJ · 1 Portion: 230 kcal

Eiweiß 33,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 40,0 g 37 % kcal

Fett 15,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von ONE Let‘s Roll

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 37.5 % Fett: 31.6 %

Nährwerte von ONE Let‘s Roll im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für ONE Let‘s Roll je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion ONE Let‘s Roll abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 1 Portion ONE Let‘s Roll wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu ONE Let‘s Roll

Wie viele Kalorien hat ONE Let‘s Roll?

100 g ONE Let‘s Roll enthalten 383 kcal (1.604 kJ). Eine Portion (1 Portion, 60 g) kommt auf 230 kcal.

Welche Nährwerte hat ONE Let‘s Roll?

Je 100 g: 33,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt ONE Let‘s Roll?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ONE Let‘s Roll rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion ONE Let‘s Roll zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 245 Minuten Krafttraining.

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