Diätprodukte - BioTech

Iso Whey Zero - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ · 1 Portion: 93 kcal

Eiweiß 84,0 g 91 % kcal

Kohlenhydrate 5,2 g 6 % kcal

Fett 1,6 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Iso Whey Zero

Eiweiß: 90.5 % Kohlenhydrate: 5.6 % Fett: 3.9 %

Nährwerte von Iso Whey Zero im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Iso Whey Zero je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Iso Whey Zero abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 1 Portion Iso Whey Zero wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Iso Whey Zero

Wie viele Kalorien hat Iso Whey Zero?

100 g Iso Whey Zero enthalten 372 kcal (1.557 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 93 kcal.

Welche Nährwerte hat Iso Whey Zero?

Je 100 g: 84,0 g Eiweiß, 5,2 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Iso Whey Zero?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Iso Whey Zero rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Iso Whey Zero zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.

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