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100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
400kcal
1.675 kJ · 1 Portion: 120 kcal
Brennwertverteilung von 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 400,0 kcal / 1.675,0 kJ | 120,0 kcal / 502,5 kJ |
| Eiweiß | 74,0 g | 22,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,1 g | 1,8 g |
| Fett | 8,0 g | 2,4 g |
1 Portion 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 120 kcal aus 1 Portion 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 128 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream
Wie viele Kalorien hat 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream?
100 g 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream enthalten 400 kcal (1.675 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 120 kcal.
Welche Nährwerte hat 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream?
Je 100 g: 74,0 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion 100% Vegan Protein Zero Cookies & Cream zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 120 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 128 Minuten Krafttraining.
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