Sonstiges - BioBio
TOFUBRATSTREIFEN - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
halbe Packung (90 g) |
| Brennwert: |
264,0 kcal / 1.105,0 kJ |
237,6 kcal / 994,5 kJ |
| Eiweiß: |
22,5 g |
20,3 g |
| Kohlenhydrate: |
4,1 g |
3,7 g |
| davon Zucker: |
3,8 g |
3,4 g |
| Fett: |
17,5 g |
15,7 g |
| Ballaststoffe: |
5,2 g |
4,7 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel TOFUBRATSTREIFEN je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von TOFUBRATSTREIFEN
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| Eiweiß: |
34.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
6.2 % der Kalorien |
| Fett: |
59.7 % der Kalorien |
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TOFUBRATSTREIFEN im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
264 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
22.5 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
4.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
17.5 g
0  15.666.700.000 g
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Fotoquelle: ego - TOFUBRATSTREIFEN
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TOFUBRATSTREIFEN tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TOFUBRATSTREIFEN tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel TOFUBRATSTREIFEN tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel TOFUBRATSTREIFEN tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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