Sonstiges - Alnatura
Tofu - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 217,0 kcal / 909,0 kJ |
| Eiweiß: | 17,9 g |
| Kohlenhydrate: | 3,5 g |
| Fett: | 14,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Tofu je Ernährungsweise:
Brennwerte von Tofu
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Tofu im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
217 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
17.9 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
3.5 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
14.6 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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