Sonstiges - Ich selbst
Spätzle mit Thunfisch in eig.Saft - Kalorien und Nährwerte
Spätzle auf gebratenem Thunfisch (eig.Saft) mit Bechamelsoße
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 539,0 kcal / 2.257,0 kJ |
| Eiweiß: | 49,0 g |
| Kohlenhydrate: | 56,0 g |
| Fett: | 13,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Spätzle mit Thunfisch in eig.Saft je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 100 µg | |
| Vitamin E: | 0.2 mg |
Mineralien
| Kalzium: | 1.3 mg | |
| Magnesium: | 0.3 mg | |
| Natrium: | 0.5 mg |
Brennwerte von Spätzle mit Thunfisch in eig.Saft
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Spätzle mit Thunfisch in eig.Saft im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
539 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
49 g 0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
56 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
13 g 0 15.666.700.000 g
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- Spätzle mit Thunfisch in eig.Saft
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Details
| Erstellt von: | ChrisRock |
|---|---|
| Prüfung: | Ausstehend |
Bewertung:
0.0
|
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Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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