Sonstiges - Vegan Wonderland
Soja Medaillons - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (8 g) |
| Brennwert: |
282,0 kcal / 1.181,0 kJ |
22,6 kcal / 94,5 kJ |
| Eiweiß: |
45,0 g |
3,6 g |
| Kohlenhydrate: |
17,0 g |
1,4 g |
| Fett: |
2,0 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Soja Medaillons je Ernährungsweise:
Brennwerte von Soja Medaillons
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| Eiweiß: |
67.7 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
25.6 % der Kalorien |
| Fett: |
6.8 % der Kalorien |
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Soja Medaillons im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
282 kcal
-1   15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
45 g
0 15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
17 g
0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
2 g
0 15.666.700.000 g
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- Soja Medaillons
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| Erstellt von: |
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| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Medaillons tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Medaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Soja Medaillons tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Soja Medaillons tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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